Petua Mudah Naik Berat Badan

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ada yang nak gemuk? ada yang nak kurus? macam2 lah. nih cara nak berisi! bukan gemuk! bukan kurus! haha. kira kalau anda2 gi timbang, konpem naik meter! heheh.

tapi tak semua orang rajin buat benda alah nih, ada yang malas2. ada yang lupa. ada yang tak punctual! dan sebagainya. siap ada yang tak nak keluarkan kos lagik! kede lah kau!

yep! susu! susu! minum lah susu! wey! tak kira lah jejaka ke gadis! minum susu nih dah macam mud jadi baby pulak. sebab tuh baby mudah tembam. haha. dan anda pun boleh.

minum lah dalam 2 kali sehari. pagi2 ngan dekat2 nak tido. nak buat sejuk ke, suam ke, terpulang. 5 sudu kecik tiap kali buat dalam satu gelas dah memadai untuk dapatkan rasa yang owesome gila!

supplement? oh, aku tak berapa nak layan sangat. kalau anda2 layan benda tuh, silakan. susu sedap lagi. hahaha.. seyes! memang rasa nak tiap2 malam. asalkan berat insyallah naik slow2.. hehe.