Mengapa Masih Mengantok?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

pagi. bangun pagi2 kadang memang ada masanya kita ngantok gila. hahai. nak kata tido lambat memang dah tak lah. tapi still ngantok? apakah punca? mesti ada sebab:

1. makan terlalu kenyang semalam.
2. tidur sedikit lewat.
3. badan terlalu penat.
4. kurang air dalam badan.
5. bekerja di bawah cahaya matahari.
6. banyak syaitan yang menggoda.
7. badan tidak bersih.
8. lebih makanan berminyak atau berkrim.
9. terlalu banyak berfikir.
10. sering mengikut nafsu tidur.

hah! 10 nih memang konpem sebab kenapa selalu ngantok. pandai2 lah anda2 mengelak dari kejadian ini. hahai. cara mudah adalah lompat2 100 kali. kasi gegar kepala otak. baru tak ngantok.